Оранжевая миска добра

Последнее обновление:

Этот рецепт представлен Алисией с http://happygrapefruit.wordpress.org/. Она готовит все, пока это органично, естественно и здорово! Показанный здесь: оранжевая миска добра ...

Чаша - это половина жареной тыквы (органическая, естественно!) С органической курицей, носами и ягодами.

Оранжевая чаша добра

Ингредиенты:
- Органический кокос / оливковое масло
- Половина органического тыквенного сквоша, разрезанного по горизонтали, семена удаляются большой ложкой или чем-то
- 75gr органический салат из листьев дуба
- 25gr органическая и без сахара высушенная на солнце клюква
- 125gr копченое куриное филе (готово поесть - пойти проверить, есть ли у них в вашем органическом магазине), нарезать квадратами
- грецкие орехи 25gr (сырые)
- перчатка чеснока 1, пюре
- Бальзамический уксус 1T
- Семена тмина 1T
- Семена горчицы 1t
- Розовая соль Гималаев, свежемолотый черный перец, по вкусу

Как записаться
Массаж чаши тыквы с кокосовым маслом или оливковым маслом. Затем, приправьте свою миску чесноком, тмином, солью и перцем. Выпекать около 30min в печи 200 ° C. Тогда пришло время для композиции вашей тарелки. Положите свою тыкву в миску, которая оставляет некоторое пространство вокруг краев сквоша. Смешайте салат с клюквой, семенами горчицы, уксусом и s & p. Начистите салат в миску тыквы и окружите ее кусочками копченой курицы и грецких орехов. Погрузитесь в миску. Продолжайте дышать. Я знаю, это один из самых вкусных ароматов, которые вы когда-либо ели. Пожалуйста.

Макросы, приблизительно:
- 550kcal
- 50gr carbs
- белок 40gr
- здоровый жир 25gr

Другие истории
Ребенок, родившийся с частично сформированным черепом
G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!